HELSEUKA
Kroppen er det viktigste du kan ta vare på! Vi skal ha den hele livet✨
Gjennom helhetlig helse med fokus på nok og god søvn, kosthold som gir energi, bevegelse og styrke, stressmestring og mental helse med meditasjon og nok ladetid optimaliserer du deg selv.
STERK HJEMME
8 ukers digitalt kost- og hjemmetreningsprogram
Kom i gang med styrketrening hjemme og få på plass gode vaner som gir deg bedre helse.
Du får oppfølging av personlig trener, veiledning og hjelp med kostplan og over 150 oppskrifter.
Hjelp med både søvn, stress og mindset.
Få kurset til 30% rabatt nå!
- tilgang til alt kursmaterialet i 12 mnd
- oppstart når det passer deg
