HYGGELIG Å MØTE DEG
Hei, jeg heter Pia
Jeg jobber som personlig trener og kostholdsveileder. Og hjelper kvinner, som deg, til en bedre livsstil.
En av de tingene jeg er opptatt av er: "at litt alltid er bedre enn ingenting"
Start med å bevege kroppen mer! Denne økta vil hjelpe deg💕
"Morgenstrekk er en helt fantastisk måte å starte dagen på"
- Kjersti
"Jeg bruker denne som en pause når jeg sitter på hjemmekontor, helt perfekt for en stiv kropp"
- Lisbeth
"Jeg har fulgt Pia lenge og er så glad i disse strekke øvelsene, det gjør kroppen godt og humøret blir alltid bedre"
- Unni
SLIK KAN SMÅ SKRITT BLI TIL STORE STEG
MIKROVANER
Ved å legge inn korte økter, er det mer sannsynlig at du klarer å gjennomføre. Når du gjennomfører over tid, vil du se at det kan bli en helt ny livsstil.
LAST NED GRATIS