FÅ TILGANG TIL
GRATIS KICK START CHALLENGE 
Gratis treningsøkter, oppskrifter og helsetips

Kom i gang med bedre kosthold, TRENING og SØVN

 

Gå fra fra sofasliter til fresh og fin 💗

Du får treningsprogram, oppskrifter og tips som gir deg enkle steg og booster din energi. Denne challengen gir deg også tilgang til lydspor som hjelper deg med din indre dialog. Mindset har alt å si for å lykkes, når du skal få på plass endringer i din hverdag.

Jeg blir med, trenger å komme i gang

DETTE SKAL VI GJENNOM SAMMEN I LØPET AV GRATIS PROGRAMMET:    

01 

Vi kicker det hele i gang med mini workshop, og du får mine beste helse hacks
(Tid: 15. januar kl. 19:00 - mulighet til å se opptak)

02

Vi trener sammen💪 Det gir inspirasjon og endorfiner! Det blir korte og effektive styrkeøkter LIVE (opptak tilgjengelig dersom ikke tiden passer)

03

Jeg gir deg alle hemmelighetene for å øke din forbrenning og viser deg hvordan du kan bruke mikrovaner for lettere å justere så du får mer energi.

04

Du får konkrete læringen om søvn, egentid og mindset

Få tilgang til gratis kurs

01

Hemmeligheten bak hvordan du får resultater av treningen din.

02

Mine beste tips for deg som mangler motivasjon

03

Hvordan du enkelt kan lage deg nye rutiner som blir til gode vaner

04

Jeg gir deg 3 helt konkrete læringen du kan ta i bruke allerede med en gang

Få tilgang til gratis kurs

dette er for deg som

  • vil ha en kropp som både ser og føles bra ut, og som trenger bevegelse
  • er lei av å sitte i sofaen 
  • synes det er utfordrende å finne motivasjon til å trene på egenhånd
  • trenger en boost for å komme i gang 
  • vil ha mer energi, overskudd og glede
  • trenger et lite vennlig spark bak for å komme i gang😉
Ja, dette er for meg!

"Onlinetreningen har virkelig vært redningen for meg. Jeg blir inspirert til å ville trene mer."

Mona Øyangen

"Det er enkelt å tilpasse treningen til mitt nivå og øke på etter hvert. Jeg har blitt sterkere og gleder meg til trening nå!"

Mari Meyer Antonesen

jeg er din motivator og  "mentor"

 

Hei, jeg heter Pia Torper, er personlig trener,  kostholdsveileder og under utdannelse for meditasjon og mindfullness instruktør 

Har jobbet 20 år i det private næringslivet og kjenner godt til jaget med å få hverdagen til å gå opp

Brenner for at nettopp du skal oppdage gleden ved trening og er overbevist om at du kan gjøre små grep for å få et bedre liv helsemessig

Gründeren bak Sterk Sammen, som gjør trening mer tilgjengelig der kunden er

Gleder meg til å vise deg hvordan du med enkle grep kan få en bedre hverdag!

Sammen blir vi sterkere!

Ja, takk jeg vil være med!

© 2023 Sterk Sammen