BLI MED VIDERE
STERK SAMMEN - GJENGEN
Sammen blir vi enda sterkere!
Du har nå gjort en iherdig innsats på treningsfronten.
Det er de små stegene som har gjort deg sterkere og som har gjort at du har endret dine vaner!
At du klarer å gå fra å ikke være spesielt aktiv til å klare å gjennomføre flere treningsøkter i uken.
Det kommer ikke av seg selv.
Og jeg er så stolt av deg for den reisen du har gjennomført.
Du har kjent på mestring, treningsglede og fremgang. Det er oppskriften for å lykkes!!
For deg som vil jobbe med meg videre, åpner jeg nå Sterk Sammen - gjengen!
Når du blir sterkere fysisk vil du også :
- Føle deg bedre, få mer selvtillit og kjenne deg sterkere mentalt
- Få en bedre helse, holde deg friskere og orke mer
- Få en lettere hverdag, takle stress og motgang bedre
- Sove bedre, øke forbrenningen din, styrke skjelett, hjerte og lunger
- Få bedre fordøyelse og løse opp spenninger i kroppen
Tilbakemeldinger fra et lite utvalg deltakere:
Om du føler deg bra, vil de rundt deg få det enda bedre!
Bli med i Sterk Sammen - gjengen og oppretthold resultatene dine.
I portalen får du tilgang til
Start her: Steg for steg - guide
Challenge tema: Ulike temaer for måneden
Oppgrader: Tilgang til ekstra kurs
Trening: Her finner du arkiv med treningsøkter
Kosthold: Her finner du oppskriftshefter og tips
Mindset: Her finner du mental trening
BONUS - gratis tilgang til EVENTER
Fredag 8. september kl 18:00:
ClubWorkOut
I forkant av eventet vil du motta en oppskrift som du kan lage klar til etter treningsøkta.
18:30 - 18:45 Spiser sammen og chatter
(du kan stille spørsmål)
18:45 - 19:15 Mini workshop, tema: søtsug
BONUS - opptak fra HELSEUKA
Du får alt av opptak + litt ekstra
Dag 2: kosthold + oppskrifter
Dag 3: trening & visualiseringsteknikk m 10 min økt
Dag 4: hormoner a overgangsalder
Ekstra 20 min core økt
Challenge tema i gruppen
Bli med nå og du får være med på mye spennende fremover
Dette er for deg som vil:
Kjenne på overskudd og energi, få mer glede og positivitet inn i hverdagen
Være en del av et samhold, og ha en gjeng som heier på deg
Finne treningsglede, kjenne på mestring og få fremgang
Ha en sterk kropp, som fungerer på sitt beste
Få resultater av treningen din
Ja, klart jeg er med!!2 uker gratis tilgang
Kr 299
medlemskap
BLI MED VIDERE INN I GJENGEN
INGEN binding
Du kan si opp når som helst
