00
DAYS
00
HOURS
00
MINS
00
SECS
GRATIS CHALLENGE STARTER 15.01.2023
FÅ EN GOD START PÅ JANUAR
KOM I GANG MED BEDRE KOSTHOLD OG TRENING SOM GIR DEG BEDRE HELSE
HOLD AV DIN PLASS HER
VI BRUKER MIKROVANER
Små steg blir til store endringer, det er rett ogs lett magi✨
Du får vite hemmeligheten bak varige resultater og jeg viser deg hvordan du kan med enkle steg kan få det bedre!
BOOST DIN ENERGI NÅ!
Korte, effektive styrkeøkter hjemme er enkelt, tar liten tid og gir svært gode resultater.
Vi trener sammen, det gir motivasjon✨
FÅ FART PÅ FORBRENNINGEN
Du lærer hvordan du kan påvirke ditt eget stoffskifte, og hva som er smart når det kommer til kosthold.
Oppskriftshefte som du kan laste ned🌱
HELSE HACKS SOM FUNGERER
Mye påvirker din helse og her får du konkrete tips du kan ta i bruk med en gang. Kjenn på glede og overskudd.
Læringene får du i mini workshop🙏
Helhetlig helse er viktig for meg
Jeg heter Pia og jeg er personlig trener, kostholdsveileder og under utdannelse som meditasjon og mindfullness instruktør.
God helse er det vi først vil ha når vi mister det...
Så mye virker inn på din velvære, og jeg vil vise deg hva du kan gjøre for å optimalisere den.
Brenner for at nettopp du skal oppdage gleden ved trening og er overbevist om at du kan gjøre små grep for å få et bedre liv.
Gleder meg til å vise deg hvordan du med enkle grep kan få en bedre hverdag! Kjenne på mer overskudd og glede og styrke på kroppen din og hodet ditt!
Sammen blir vi sterkere!