SOMMERKAMPANJE
Kampanjepris kr 299 pr mnd
(Normalpri kr 459 pr mnd)
Fast lav pris
Ingen binding
Bare ekte resultater!
Så enkelt kommer du i form.
Boost din energi nå!
Bli med inn i Sterk Sammen - gjengen, en hjemmetreningsportal.
Kjenn på ekte treningsglede, mestring og fremgang, vi trener sammen hver uke på nett.
Dette er for deg som:
- trenger ny motivasjon til å komme i gang.
- ønsker en sterkere kropp
- vil ha en bedre helse
- trenger bedre treningsrutiner
- ønsker å bedre ditt kosthold
- vil ha mer energi og overskudd
TRENING
LIVE- økter hver uke, gjør det enklere å gjennomføre, du vil oppleve mestring og få mer styrke.
KOSTHOLD
Du får oppskrifter til inspirasjon og et hefte med superdigge, supersunne, sommersalater.
MINDSET
Jeg viser deg hvordan du enkelt kan bruke mental trening for å få fremgang.
EGENTID
Ta vare på den viktigste personen i ditt liv. Når din kopp er full, kan du gi mer til andre.
SØVN
Når du får på plass gode sove-rutiner, gir du kroppen din mer overskudd.
HORMONER
Ta frem dine "kjemiske nøkler" for et bedre liv. Enkle ting du kan gjøre for å booste deg selv.
BLI MED PÅ UTETRENING
Du er velkommen uansett form og treningserfaring.
Her er det rom for alle.
Vårt mål er at du skal kjenne på treningsglede, mestring og fremgang!
Sammen blir vi sterkere!!
Trener: Tina Røe Skaar
Trener: Helene Haugestad Lunde
Trener: Pia Torper (Mob: 94 00 95 10)
Alt dette får du:
- Hver uke trener vi sammen, du kan bare sette på videoen og følge meg underveis i økta
- Oppskrifter til inspirasjon og video som viser hvordan du lager noen av rettene
- Mindset har mye å si for din utvikling. Jeg gir deg verktøyene du trenger for å lykkes
- Morgenstrekk gjør godt for kropp og sjel, du får tilgang til flere øvelser som du kan gjøre
- Yogaøkter tilgjengelig 💖
- Stress, tankekjør og uhensiktsmessige tankemønstre, du får hjelp til å bryte disse
- Hvordan påvirke dine hormoner, så du spiller på lag med kroppen din #hormonhacks ✨✨
- Og mye, mye mer...
"Jeg har fulgt treningsplanen og kjenner at jeg blir sterkere. Det som gjør meg mest stolt, er at jeg har trossa unnskyldningen for ikke å trene og bare gjennomført! Det går så fort egentlig."
Hilde Evensen
"Dette gikk overraskende bra faktisk. Spesielt med maten som jeg vanligvis sliter med. Jeg har ikke en gang søtsug på kveldene lenger"
Elin Thomassen
Dette skjer fremover
I tillegg til treningsøkter hver uke, har vi ulike eventer, tema og challenger
Du kan også komme med dine ønsker på hva du vil ha mer av
"SAMMEN BLIR VI STERKERE OG DU FÅR EN BEDRE HELSE"
Mitt mantra er treningsglede, mestring og fremgang.
Jeg er Pia, er personlig trener og kostholdsveileder og har hjulpet mange på veien til et bedre liv. Enten det er å gå ned i vekt, få en sterkere kropp, bli sunnere, mer opplagt, bedre helse, flatere mage, bedre kondisjon eller mer energi.
Min bakgrunn er allsidig og jeg har vært innom flere idretter. Alt fra håndball, klatring, dykking, styrke, løping og ski. De siste årene har jeg holdt på med utetrening og online trening og min erfaring er at trening både av hodet og kroppen er det som gi best resultater.
Jeg er klar om du er klar!
Enkel tilgang via app
Du får tilgang til egen kursportal hvor du finner et arkiv av treningsøkter, yogaøkter, styrke og kondisjonsøkter.
Flere oppskriftshefter, verktøy innenfor mental trening og tidligere LIVE sendinger.
Jeg sørger for at du kommer i gang
For å etablere gode treningsrutiner er det viktig å komme i gang straks. Derfor har jeg laget denne steg for steg guiden så du får ekstra oppfølging den første tiden.
Ekstra oppfølging i 4 uker:
Uke 1: La oss bli kjent
Uke 2: Kostholdstips
Uke 3: Mindset og mental trening
Uke 4: Fortsett den gode trenden.
14 dager pengene tilbake garanti
Om du ikke er fornøyd med innholdet i programmet,
gir jeg deg pengene tilbake om du ønsker det.
