Eksklusivt Black Week-tilbud:
Tren ut året for kun kr 97,-

Normalpris kr 459 pr mnd

DITT TILBUD I DAG - kr 97 ut året
deretter kr 399 pr mnd

(Frist: torsdag 23. nov, kl. 21:00)

 

Forbedre helsen og få kroppen du ønsker med hjemmetrening
Dørstokkmila har aldri vært kortere💪🏻


Korte & effektive online økter
LIVE trening som forplikter 

Minimum 3 nye økter hver uke
Tilgang til over 100 treningsøkter

EKSKLUSIVT TILBUD TIL STERK SAMMEN-GJENGEN, MIN DIGITALE TRENINGPORTAL

IKKE BETAL FOR TING DU IKKE BRUKER

Er du støttemedlem på treningssenter?
Vel unødvendig å kaste penger ut av vinduer...
Da jeg kom i gang med hjemmetrening for over 6 år siden er det kun det jeg holder på med

  • det sparer meg for tid
    - jeg slipper å reise frem og tilbake
  • det er rimeligere
    - koster mindre enn på senter
  • det er enkelt
    - jeg trenger ikke utstyr eller treningsrom
  • det gjør at jeg gjennomfører
    - dørstokkmila forsvinner

KOM I FORM FØR JANUAR

Meld deg inn nå og vær klar før "januar-bølgen"

  • Om du allerede nå bestemmer deg for å komme i gang med treningen, blir ikke januar så tung etter jula. Da har du på en måte et lite forsprang til alle de andre.
  • Det kommer ikke av seg selv. Ved at du starter forsiktig og bygger på etter hvert, vil du bygge deg sterkere og kjenne på mestring. Det er da du kjenner på treningsglede og fremgang. Det er oppskriften for å lykkes!! 
  • 10 minutters økter er geniale for å komme i gang, i treningsportalen finner du 
    • 10, 20, 30 og 45 minutters økter
    • Vi trener ofte uten utstyr, men dersom du har manualer eller strikker kan du bruke det
    • Kombinasjon av styrke med egen kroppsvekt, HIIT, yoga/mobilitetsøkter, lavintensitet, core, balanseøkter. Her er det litt av alt.

 

SLIK KAN SMÅ SKRITT ENDRE LIVET DITT

Ved å legge inn korte og effektive økter, er det mer sannsynlig at du klarer å gjennomføre. Når du gjennomfører over tid, vil du se at det kan bli en helt ny livsstil.

HVER MÅNED HAR VI ULIKE TEMA

TORSDAG 23. november bli det LIVE-sending om kald bading.
Vi får besøk av Mia Lungreen som er sertifisert Wim Hof Method instruktør

I desember er det fokus på å holde på treningen gjennom julen
I januar kommer det nye oppskrifter i tillegg til de faste treningsøktene

 

I PORTALEN FÅR DU 

 

🏋️‍♀️ Personlig trening: Få tilgang til korte og effektive styrkeprogrammer som gjør det enkelt å trene hjemme
🌐 Ubegrenset Tilgang, overalt: Du kan trene når som helst, hvor som helst. Enten du er hjemme eller på reise
🍏 Næringsrik mat, Få tilgang til en  sunne oppskrifter og matvarer. Gjør det enkelt å velge næringsrik mat 
🧘‍♂️ Mental styrke, din superkraft: Ta kontroll over ditt mentale velvære og frigjør ditt fulle potensiale
🤝 Fellesskap og Motivasjon: Bli en del av Sterk Sammen-gjengen, treningsfellesskap og dra nytte av støtten fra likesinnede.

 

DETTE ER FOR DEG SOM VIL

Kjenne på overskudd og energi, få mer glede og positivitet inn i hverdagen

Være en del av et samhold, og ha en gjeng som heier på deg 

Finne treningsglede, kjenne på mestring og få fremgang

Ha en sterk kropp, som fungerer på sitt beste

Få resultater av treningen din

TREN UT ÅRET FOR KUN

kr 97

deretter kr 399 pr mnd

INGEN binding
Du kan si opp når som helst

14 dagers fornøydhetsgaranti

EKSKLUSIVT
BLACK WEEK TILBUD

JA, MELD MEG PÅ!

HEI, JEG HETER PIA

Jeg er personlig trener og kostholdsveileder og har hjulpet mange på veien til et bedre liv. Enten det er å gå ned i vekt, få en sterkere kropp, bli sunnere, mer opplagt, bedre helse, flatere mage, bedre kondisjon eller mer energi.

Mitt mantra er mestring, fremgang og treningsglede! Litt er alltid bedre enn ingenting og ved hjelp av korte økter er det enklere å opprettholde treningen over tid.

Sammen blir vi sterkere!

Ja, klart jeg er med!!