Få alt samlet! 💗

🎬 16 LIVE-treningsøkter  (Bare trykk på PLAY å bli med på trening)
💃🏻 Øvelser for sterk kjerne (Sikrer mindre plager) 
🙏 Øvelser for bedre holdning (Gir en stolt kropp)
🙌🏼 Avspenningsøvelser (For deg som trenger å roe ned)

Enkle økter du kan gjennomføre hjemme uten ekstra utstyr.
(Du beholder øktene ut året)

🍅 20 Oppskrifter (Bra sammensatte måltider)
💫 Mat du kan preppe (Du får tips på mat og hvordan) 
🌸 Jeg deler hemmelighet (Som gir mer energi)
🌿 Oversikt over mat (Jeg alltid har i skapet)

• ➡️ BONUS MOCTAILS
  (Lag god drikke uten alkohol)
• ➡️ BONUS SNACKS
  (Oppskrifter på sunn snacks)
• ➡️ BONUS HØSTSUPPER
  (Digge oppskrifter som varmer)

Over 750 kvinner har siden mai deltatt på mine minikurs, der jeg deler masse herlig energi og tips!

Bli med nå i høst du også og få en endring! 😍
Det gir ekstra glede og du får masse nyttig læring!