Få fart på forbrenningen din etter fylte 40 år og
GÅ NED I MIDJEMÅL
Få resultatene du drømmer om
Det er nemlig et par ting å ta hensyn til...
Bli med på 3 dagers GRATIS helseboost nå i høst
Bli kvitt SØTSUGET og få tips til mat du kan spise
Ny kropp med kun 10 min trening, jeg viser deg hvordan
Få råd om hormoner, hvordan styrke immuneforsvaret
og mer kunnskap om kroppen din💕
Kjenner du deg igjen?
Føler du at du står fast og ingenting fungerer?
Det du gjorde før fungerer ikke lenger? Synes du det er vanskelig å gå ned i midjemål?
Kiloene har sneket seg på gjennom årene og nå kjenner du at det er nok!
Nå vil jeg dele med deg tipsene som har hjulpet mange andre kvinner som har kjent på det samme
HELSEBOOST GIR DEG
1 Kickstart på en sunnere livsstil
2 Det som skal til for god helse
3 Styrker ditt immunforsvar
4 Økt forbrenning og en sterkere kropp
DAG 1 - Styrk ditt immunforsvar
Optimaliser din helse
Immunforsvaret ditt spiller en sentral rolle når det kommer til god helse. Enkle grep kan gjøre at du blir mer robust. Søvn & stress er to viktige elementer som påvirker kroppen.
Helhetlig helse er mer enn hva du spiser og hvor mye du trener.
DAG 2 - Trening & kosthold
Vi trenger å styrke musklene
Når vi blir eldre, mister vi muskelmasse og dette blir ofte erstattet med fettvev. Styrketrening vil øke din forbrenning. Kostholdet ditt påvirker helsen din. Du får tipsene som gjør at du får resultater
Du får et spesielt triks som kan påvirke din forbrenning
DAG 3 - Hormoner & overgangsalder
Ubalanser kan gjøre deg syk
Eller sliten, trøtt, gi deg lav sexlyst og dårlig humør. Ofte vil du merke at vekten øker i denne fasen av livet. Opplever du økt midjemål bør du ta tak i egen helse. Lær om hva du kan gjøre for å spille du på lag med hormonene dine. Opplever du SØTSUG, bli med og bli kvitt det!
Da vil du oppleve at endring blir lettere.
HYGGELIG Å MØTE DEG
Mitt navn er Pia
Etter å ha hjulpet over 250 kvinner nå sine vektmål gjennom 2022/23
har jeg funnet ut hvor det som oftest svikter
Mange kvinner opplever at vekten øker når de passerer 40 år og at kroppen ikke er helt som den engang var. Det er helt naturlig at kroppen endrer seg, men det trenger ikke være sånn at du føler deg "stuck" og at kiloene ikke vil av.
Med enkle grep kan du få tilbake energien, livsgnisten og kjenne på glede, oppstemthet og overskudd.
Overgangsalderen trenger ikke være kjip...
Nå gleder jeg meg til å hjelpe deg 💕
NÅ ER DET DIN TUR
Kom i bedre form og gå ned i vekt
Det er lett å kjenne seg stående fast om du har forsøkt på egenhånd å ta tak i kosthold og trening uten at du har fått resultater.
Mye skjer på innsiden av kroppen vår, spesielt når vi blir eldre.
En kropp i ubalanse, kan gi vektøkning. Du får helt enkle tips til hva som gir hormonbalanse, jeg hjelper deg💗