RÅ resultater på bare 10 minutter!
BLI MED PÅ GRATIS CHALLENGE
Du fortjener det!
KOM OPP AV SOFAEN, HENG MED MEG I BARE 10 MINUTTER I 5 DAGER
Oppstart mandag 12. april!
Hva får du:
5 dager med 10 minutters trening
Det blir trening fra mandag til fredag uke 15
Mine beste tips for motivasjon for å trene jevnlig
Mine 3 beste smoothie oppskrifter som dekker søtsug
Utstyr: du trenger kun matte og en stol
Meld deg på, kroppen din vil takke deg
Bli en dame (eller mann) som tar action og ansvar for å komme i gang med aktivitet
100% fornøydhetsgaranti! Du angrer aldri på ei treningsøkt ;)
Alt skjer i en lukket facebookgruppe, der vil det bli live treningsøkter
Live øktene blir ved lunsjtider, passer ikke tiden, kan du gjennomføre når det passer deg
Jeg blir å heie på deg hele veien
Oppskriftene får du tilsendt på mail
Jeg blir også å dele mine beste tips om hvordan holde motivasjonen oppe for å trene
Du vil oppnå:
- Sterkere og strammere kropp
- Mykere og mindre stive muskler
- Mindre stress og bedre søvn
- Et klarere mindset
- Indre balanse
- Et liv der du er i førersetet
Du kommer i alle fall på veien mot dette, ved å bare legge igjen 10 minutter 5 dager, så vil du kjenne at motivasjonen til trening blir bedre, du kommer i bedre humør og kroppen vil kjennes bedre. Bli med!
Hvem er jeg?
Jeg heter Pia, er personlig trener og kostholdsveileder
Har jobbet 20 år i det private næringslivet og kjenner godt til jaget med å få hverdagen til å gå opp
Brenner for folkehelsa og er overbevist at du kan gjøre små grep for å få et bedre helsemessig liv
Gründeren av Sterk Sammen som gjør trening tilgjengelig der kunden er
Gleder meg til vise deg hvordan du med enkle grep kan få en bedre hverdag!
