STERK SAMMEN BOOTCAMP - STERK PÅ 10 MINUTTER
29. april - 17. mai 2024
KUN kr 197 (engangsbetaling)
VI GJENTAR SUKSESSEN!
⭐⭐⭐⭐⭐
Kom inn i bunaden til 17. mai: Bli med på 3 UKERS BOOTCAMP!
Sitter kiloene fast? Tenk om du kunne føle deg sterk, energisk og vel i egen kropp igjen?!
3 ukers Bootcamp: Ned i vekt, mer energi og overskudd, smalere midje og GODT humør!
Bli med å få fart på forbrenningen din etter fylte 40 år. Det er nemlig et par ting å ta hensyn til, jeg viser deg hvordan!
29. april - 17. mai 2024
JA, JEG ER MED! TA MEG TIL BETALING!Vi starter om
00
DAGER
00
TIMER
00
MIN
00
SEK
KJENNER DU DEG IGJEN?
- Føler du at du står fast og ingenting fungerer?
- Det du gjorde før fungerer ikke lenger?
- Synes du det er vanskelig å gå ned i midjemål?
- Kiloene har sneket seg på gjennom årene og nå kjenner du at det er nok!
Nå deler jeg hemmeligheten som har hjulpet over 350 andre kvinner som har kjent på det samme!
I BOOTCAMPEN FÅR DU:
3 uker med:
💪 Treningsprogram og 12 ulike LIVE-økter
🌸 Disse hormonene øker din forbrenningen, foredrag
🥑 Proteinrike frokoster, oppskriftshefte
💫 Mer overskudd, glede og energi - FEELGOOD VIBE
🍭 Hvordan få bort søtsuget, tips
HELHETLIG HELSE
Vekten spiller liten rolle
Midjemål og kroppssammensetning er viktigere. Helhetlig helse er mer enn hva du spiser og hvor mye du trener. Søvn og stress påvirker mer enn du tror.
Du får enkle tips og vi ser på hvilke hormoner det påvirker og hva du kan gjøre
MAT OG OPPSKRIFTER
Konkrete tips til matvarer
Det er mye som påvirker kroppen, jeg gir deg innblikk i hva du bør tenke på. Og hvordan du kan tilrettelegge for å lykkes. Hvilken mat du bør spise mer av og hva du bør begrense.
Du får et spesielt triks som vil påvirke din forbrenning
STYRKETRENING M/ LIVE-ØKTER
Vi trenger å styrke musklene
Når vi blir eldre, mister vi muskelmasse og dette blir ofte erstattet med fettvev. Kom i gang med styrketrening, dette vil øke din forbrenning.
Du får program og vi trener sammen
HORMONER
Hormonene dine påvirker
Lær om hva du kan gjøre for å spille du på lag med hormonene dine, så opplever du endring blir lettere.
Mye skjer på innsiden av kroppen vår, spesielt når vi blir eldre. En kropp i ubalanse, kan gi vektøkning.
Du får helt enkle tips til hva som gir hormonbalanse
Over 7000 kvinner har tidligere deltatt på mine challenger!
HYGGELIG Å MØTE DEG
Mitt navn er Pia
Jeg jobber som personlig trener og kostholdsveileder.
Etter å ha hjulpet over 350 kvinner nå sine vektmål de siste to årene, har jeg funnet ut hvor det som oftest svikter.
Mange kvinner opplever at vekten øker når de passerer 40 år og at kroppen ikke er helt som den engang var.
Det er helt naturlig at kroppen endrer seg, men
det trenger ikke være sånn at du føler deg "stuck"
og at kiloene ikke vil av.
➡️ Med enkle grep kan du få tilbake energien, livsgnisten og kjenne på glede, oppstemthet og overskudd.
Overgangsalderen trenger ikke være kjip...
Nå gleder jeg meg til å hjelpe deg 💕
NÅ ER DET DIN TUR
3 ukers bootcamp:
Kom i bedre form og gå ned i vekt
Det er lett å kjenne seg stående fast om du har forsøkt på egenhånd å ta tak i kosthold og trening uten at du har fått resultater.
Den viktigste investeringen gjør du i deg selv og din egen helse - det er din tur nå, og jeg hjelper deg på veien💗
