Er du en leder som investerer i dine ansatte?
Bedriftstrening gir mer overskudd, og trening med kollegaer skaper godt samhold. Det gir utløp for stress og skaper friskere og sunnere ansatte. Aktive ansatte, blir ansatte som jobber mer effektivt, det blir mindre sykefravær, det forebygger arbeidsrelaterte skader og gir et mer positivt arbeidsmiljø.
Dekning av kostnader til trening kan også være skattefritt dersom treningen anses som et rimelig velferdstiltak.
Alle arbeidsgivere har en glede av og en plikt til å vurdere tiltak for å fremme fysisk aktivitet blant de ansatte. Aktuelle tiltak vil variere ut fra både bransje og bedrift.
Dersom man iverksetter tiltak for fysisk aktivitet, kan tilbudet omfatte alle ansatte, men det er ingen plikt til å delta.
"Tekna er veldig fornøyd med leveransen, og medlemmene har gitt gode tilbakemeldinger. Dette er et nytt type opplegg for oss som vi ser fungerer godt! Å investere i fysisk helse er et satsningsområdet og med denne løsningen gir vi medlemmene våre mulighet til å ta vare på helsen."
"Nye Veier har vært veldig fornøyd med onlinetreningen. Vi har utelukkende fått positive tilbakemeldinger fra de ansatte. Å tilrettelegge for at de ansatte kan trene i lunsjen har vist seg å være et godt tiltak som kan gjennomføres på tvers av organisasjonen og på avdelinger uansett hvor i landet kontoret ligger."
Vi kan tilby et variert tilbud for bedrifter og lager sammen et opplegg som vil fungere best for nettopp dere. Vi er opptatt av å ivareta og gi alle ansatte gode muligheter selv om utgangspunktet for hver enkelt kan være veldig forskjellig. Mange synes det er vanskelig å få tid til å trene i en hektisk hverdag. Med bedriftstrening løser dette seg. Trening med kollegaer skaper godt miljø også på tvers av avdelinger.
50 minutters sirkeltrening
Personlig trener møter opp enten på arbeidsplassen eller til avtalt sted ute.
2x 10-15 minutters strekk og rolig bevegelse
Den ansatte får mail med video som kan gjennomføres når det passer.
pris på forespørsel pr ansatt
Her kjøres det LIVE økter x3 hver uke og det er tilgang til arkiv med økter.
30 minutters styrkeøkt
Fast treningstid onsdag kl. 11 - 11.30
Online for flere bedrifter.
30 minutters styrkeøkt
Vi kjører en live treningsøkt kun for deres bedrift online.
Nesten 7 av 10 arbeidstakere ser en sammenheng mellom livsstil og arbeidsevne. Helsedirektoratet anbefaler alle voksne å trene styrke to ganger i uken, og helsegevinstene er store!
Trening bør være obligatorisk på jobben, sier forskere som har undersøkt saken.
Jeg heter Pia Torper, er personlig trener og kostholdsveileder.
Gründeren bak Sterk Sammen, som gjør trening mer tilgjengelig der kunden er.
Har jobbet 20 år i det private næringsliv og kjenner godt til jaget med å få hverdagen til å gå opp.
Brenner for folkehelsa og er overbevist om at du som arbeidsgiver kan gjøre små grep for å få sterkere ansatte som igjen vil vise seg direkte på bunnlinja.
Gleder meg til et samarbeid for å ivareta dine ansattes helse og velvære, og bygge de sterkere!
Kontakt meg for samtale om hvordan vi kan tilrettelegge for din bedrift.
Mobil: 94 00 95 10
E-post: [email protected]
I alle mine roller i arbeidslivet, på rådgiver-, selger-, management- , partner- og nå gründernivå opplever jeg et høyt arbeidspress på leveranse. Tidvis lange arbeidsdager foran pc'n og alltid hektiske hverdager.
Trening og fysisk aktivitet skaper rom for glede, endorfiner og samhold. Det blir en slags avkobling og ventil for frustrasjon og stress. Det blir en mental pause like mye som en fysisk økt. Ved å bygge dine ansatte sterkere sammen, vil du oppleve å få ansatte som blir gladere, lever bedre og gir mer tilbake.